Cuando ves a tus hijos agobiados con sus deberes, lo primero que quieres hacer, como madre o padre, es aliviarles y echarles una mano. Aunque también es […]
La autoestima es esa voz interior, esa conversación interna, cargada de juicio, opiniones y percepciones sobre nosotros mismos. ¿Cómo identificar que tengo baja autoestima? ¿Cómo identificarla […]